100円ショップセリアで購入した防災グッズを紹介されています。

最初に紹介しているものは緊急用呼子笛で、この笛はＩＤカードが付属されており、名前や緊急連絡先等を描いておき、携帯して置けるようになっています。

また軍手、カッターナイフ。ライトも紹介されており、ライトは様々な種類が販売されています。
また火がおこせるようにライターも紹介されています。

マスクは保水フィルターが入っているマスクで乾燥を防いでくれるタイプのマスクです。滅菌パッドは汚したときのためなどバンドエイドをつける前等に滅菌パッドを使用するとさらに安心できるかと思います。